フランクリン・プランナーの活用術（使用方法のご提案）
人生を変える手帳・フランクリンプランナーの活用法とは！
（参照サイト）：フランクリン・プランナー公式サイト
これからフランクリン・プランナーをお使いになる方や、使い始めたばかりの方に知っていただきたい、フランクリン・プランナーの大切なポイントをまとめています。
フランクリン・プランナーは時間管理のための手帳であると同時に、あなたが改善したいことや目標を成し遂げるための計画ツールでもあります。
フランクリンプランナーの活用は、あなたが将来良い結果を得るために何を改善したいか、または改善する必要があるかを考えることから始まります。
結果を左右するのは、すべてあなた自身の行動です。良い結果をもたらすために一生懸命考えたすばらしいアイデアも、「行動」に移さない限り結果は同じです。
改善したいことを書き出して、それに対する行動計画も考えてみましょう。
◆あなたにとって大切なこと＝価値観の明確化
実は、あなたが考えた行動計画には、あることが大きく影響しています。これまでにも結果を変えるために、行動計画を立て、行動したにもかかわらず、うまくいかなかったことはありませんでしたか？
それはあなたが、その行動計画に対して本当に納得をして、強い決意を持っていなかった、あるいは、強い決意を持つための、あなたにとって本当に大切なことが明らかになっていなかったからではないでしょうか。
その大切なことをこれから考えてみましょう。
フランクリン・プランナーでは、あなたにとって大切なことを「価値観」と呼んでいます。
その価値観を考えることで、 今後あなたが考える様々な行動の中から行動を選択する時に、確固とした判断基準と決意を持つことができるようになります。
このあなたが大切にしたい価値観を実際に書いてみましょう。書くことでいろいろなことが見えてくるでしょう。
この価値観はあなたの計画や行動に大きな影響を与えます。
◆価値観の明確にし、目標設定を行う
リストアップした価値観を、具体的な目標にしていきます。
まず、目標に落とし込むために、いくつか書き出した価値観の中からひとつ選び、その価値観を実現している姿を描きます。
仕事やプライベートなどの場面で、価値観はどんな姿で現れているのか、自由にイメージしてください。
そしてその姿を実現できる目標にするために、できるだけ具体的な行動にしていきます。
自分が目指すべき方向がはっきりと定まったら、今度は目標を具体的な計画に落とし込みます。
大きな目標であればあるほど、一気に達成できるものではありません。
少しずつ実現に近づいていくものです。
フルマラソンを走る前に装備を整え、ペース配分を考えて準備するように、今日は目標達成までの道のりを把握します。
あなたが目標を達成するには、この準備が不可欠です。少し難しい作業ですが、目標に近づくという観点から根気強く考えてみましょう。
◆目標の明確化と役割の設定
フランクリン・プランナーの一週間コンパスというツールを使って、「役割」を考えてみます。
まず、上記で設定したステップを見て、今週行動しなければならないことを、一週間コンパスの役割（会社やプライベートなど）と目標の欄に記入します。
目標だけではなく、役割を設定することがポイントです。
次に、 1 週間の中で役割のバランスを考えます。あなたには、仕事だけではなく、家族や友人関係など、大切にしなければならない役割があるはずです。
ただし、ここではあくまで 1 週間の計画ですから、この 1 週間で実行できる役割を考えましょう。
次に役割ごとに今週の目標を考えます。
その役割の中で、今週行わなければならないことや、人間関係で目標にしたいことを考え、記入します。目標といっても、特別なことである必要はありません。
対象となる人のニーズを考え、その人に貢献できることを考えてみましょう。 最
後に自分自身の役割についても考えてみます。一週間コンパスには「刃を研ぐ」と書いてあります。自分自身の成長のために、ここに記載されている４つの側面から今週の目標を考え、記入します。
◆この一週間を計画する
スケジュールを作る時に大事なことは、タスクに優先順位をつけることではなく、大切なことを先にスケジュールに入れることです。
一週間コンパスに記入した内容を実際にスケジュール、もしくはタスクに落とし込んでいきます。
一週間コンパスに記入した目標は、あなたにとってとても大切なことのはずです。
まずはこの役割ごとの目標達成に必要なタスクを一週間のスケジュールに先に入れましょう。
フランクリン・プランナーには、マンスリー、ウィークリー、デイリーすべての種類のリフィルにタスクとスケジュールを記入する欄があります。
原則として、タスクリストには時間が自由なタスク、スケジュールには時間が決まっているタスクを記入していきますが、重要度が高いタスクは、時間を決め、スケジュールに落とし込んでおくと、先延ばしの防止に役立ちます。
◆今日何をすべきか？
いよいよ、今日の予定をたてる段階です。
まず、今日のアポイントやスケジュールを確認します。そして左ページのタスクリスト欄に今日実施可能で、現実的なタスクを書き出します。
会議のメモや昨日のタスクなどを見直しながら、今日実施するタスクをリストにしていきます。
次に、リストアップしたタスクに優先順位をつけます。重要なタスクを確実に実行できるように、重要度を基準に順位をつけていきます。
毎日の生活では、緊急なことや突発的なことは必ず起こります。どうしてもできないことや時間を変更しなければならないことは、誰かに委譲したり、延期することもできますから、柔軟に考えましょう。ただし、それはあなたの「価値観」に基づいて忠実に判断してください。
◆便利な記号を使って進行状況を明確化
計画は完璧に立てたものの、環境や状況が変化して、その日のうちにすべてを実行できないこともあります。
ここで重要なことは、タスクを効果的に管理し、結果を振り返り、新たな計画を作りなおすこと、そして次の計画に活かすことです。
フランクリン・プランナーでは、便利な記号を使ってタスクを管理します。
今日の計画を立てる時は、前日のタスクリストの記号を確認し、やり残しがないようにします。毎日繰り返していくと、自分がどのようなタスクに達成が多いか、あるいは未達成になり易いのかなど、自分の行動分析にも役立ちます。
フランクリン・プランナーは、管理ツールではなく、プランニング・ツールだということはお分かりいただけたと思います。さらに右側のノートページを、毎日の記録、または日記に使うことで、あなたの歴史を蓄積することもできます。
また、あなたのアイデアを活用し、様々な記録のページとして使ったり、独自のプランニングスペースとして活用することで、フランクリン・プランナーはますますあなたの分身となり、手放せないものになるでしょう。
FRANKLIN PLANNER/フランクリン・プランナー
システム手帳とリフィル
あなたの中に眠る価値観を日々の計画につなげる。
それが、【フランクリン・プランナー】
時間管理、スケジュール管理によって人生を成功に導くシステム手帳、バインダー以外の基本アイテムがセットになっているので、これからフランクリン・プランナーをお使いになる方におすすめです。
バインダーを除いたスターター・パック（つまりリフィルのみ）やリフィル・保管用バインダーなどのシステム手帳としての基本ツールが揃い、アイテムを個別で購入されるよりもお得な価格でご提供しているセットです。組み立て方や使い方を紹介したハンドブックも付属しているので、初めての方も安心して始められます。お好みのシステム手帳カバーと組み合わせてお選びください。
もちろん、バインダー（システム手帳カバー）がセットになった商品もございます。
■システム手帳のリフィル（リフィール）
■各種『リフィル』の通販
ファイロファックスのリフィル
ダ・ヴィンチのリフィル
「７つの習慣」（フランクリンプランナー）のリフィル
C・カンパニーの専用リフィル
Bindex（バインデックス）のリフィール
能率手帳
モチベーションシート（モチベーションノート）
フランクリン・プランナー
人生を変える手帳のフランクリン・プランナーのご紹介
フランクリンプランナーのリフィル（スターターキット）
スターター・パックはもちろんのこと、リフィルやバインダーからアクセサリーまで基本アイテムを全て網羅したお得なセット。組み立て方や使い方を紹介したハンドブックも付属しているので、初めての方も安心してはじめられます。スターターキットは、ポケット、コンパクト、クラシックの3つのサイズと、デイリー/ウィークリー2つのタイプがございます。
スターター・キットには以下の内容が含まれています。
スターターパック自身の価値基準を明確にするためのフランクリン・プランナーの根幹となる、
基本的なフォーム群
オリジナル・プランナー・リフィル
日々の予定を書き込むスケジュールページ
月間カレンダーが1年間分
パックされています。
デザインはデイリータイプ/ウィークリータイプともに最もオーソドックスで使いやすい、オリジナルデザインです。
アクセサリーパックファスナーポーチ
名刺ホルダー
ラインページ（30枚入り）
サテライト・ノートブック
のセットです。
フランクリン・プランナー・ハンドブック
フランクリン・プランナーの組み立て方やプランニングの手順を紹介するハンドブックです。
オリジナル・バインダー
上質で丈夫なバインダーのエントリーモデル「オリジナルバインダー」が標準セットされています。
保管用バインダー
リフィルを保管しておく際に使用するバインダーです。
過去のリフィルを保存し、ライブラリーとしても活用いただけます。
（参照：
フランクリン・プランナーの公式サイト）
【色々な用途に利用できるシステム手帳のリフィル】
システム手帳の交換用の用紙「リフィル
」には、無地や罫線のみの入ったメモ帳、日付の入っているダイアリー(日記や予定表)、住所と電話番号欄の並ぶ住所録などを基本として、地図(都市図、鉄道路線図など)、分類のための各種インデックスシートなどユーザーのニーズに合わせて様々なリフィールが用意されていて、それを使う人の仕事内容や生活習慣・個人的趣味により自由に組み合わせができます。
また電卓や物差しといった文房具もバインダー内に仕込めるレフィルも盛り沢山！更には様々な紙片を入れて保存するためのプラスチック袋や、磁気カード入れ、プリクラ台紙なども登場しています。
これらを上手に駆使してあなただけのオリジナルシステム手帳を作ってみませんか？
【システム手帳の代表的なリフィル・サイズ】
バイブルサイズ
リフィルの大きさ 縦170〜171mm x 横95mm 穴数6個
ミニ6穴サイズ (ポケットサイズ)
リフィルの大きさ 縦126〜127mm x 横80mm 穴数6個
A5サイズ
リフィルの大きさ 縦210mm x 横148mm 穴数6個
ミニ5穴サイズ
リフィルの大きさ 縦105mm x 横61mm 穴数5個
システムダイアリー
リフィルの大きさ 縦140mm x 横84mm（黄金比） 穴数8個
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システム手帳・リング径とリフィル（紙）の収納枚数について
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リング径：30MM
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約280枚収納可能
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A5 |
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リング径：25ＭＭ
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約230枚収納可能
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A5、バイブル |
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リング径：20ＭＭ
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約180枚収納可能
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バイブル |
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リング径：15ＭＭ
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約130枚収納可能
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バイブル |
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リング径：13ＭＭ
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約120枚収納可能
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ミニ |
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リング径：10ＭＭ
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約80枚収納可能
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バイブルスリム、ミニスリム |
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リング径：8ＭＭ
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約60枚収納可能
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バイブルスリム |
■フランクリン・プランナーの新作システム手帳カバー
★グランデクロコ・バインダー
上品でインパクトのある仕上げが人気。
立体感のあるクロコダイルの型押しが印象的なグランデクロコ・バインダー。
華美になりがちなクロコ柄を、マットな光沢感と内側のヌメ革とのコンビネーションで品よくまとめました。
特にレッドとアイボリーの濃淡がこんなに美しく仕上がるのも、型押しの山の部分だけに色を乗せる２次加工を施しているから。
名刺を入れるための内側のクリアポケットにカバーを付けて、プライバシーにも配慮しています。
ブランド★システム手帳（ルイ・ヴィトン、エルメスなど）
ルイ・ヴィトン、エルメス、シャネル、グッチ、プラダ、そしてダヴィンチ、
ブランドのシステム手帳
職人の手作り！本皮革！素材で選ぶ、革システム手帳
１０年使える本物！本格派！本皮システム手帳とは！
デザイナーが夢を描き、職人が魂を込めてつくるシステム手帳とカバンのＣカンパニー
こだわりの鞄（かばん）、バッグ、システム手帳に財布が目白押し
システム手帳・財布・鞄のＣカンパニー
永久修理保証と名入れが永久半額になるＣカンパニー倶楽部会員募集中です！ 
メルマガ購読を申し込むとカタログ「C COMPANY PRODUCT CATALOGUE」（カタログ）がもらえます！ 
システム手帳 【A5サイズ】
積極的にシステム手帳を活用したいと考えている方へは、サイズといい、容量といい、おすすめはＡ５サイズのシステム手帳でしょう。
はじめてＡ５サイズを使うのなら、バッファローカーフのＡ５サイズ（リング径１５ミリ）が厚みが無いので重さが気にならずノート感覚で使えるのでおすすめです。
でも、ちょっと値段が高いという方はナッパソフトのＡ５サイズはいかがでしょうか。
こちらはリング径は２０ミリですが、重量は中にはさむリフィールの量で決まるので少なめにはさめば大きな違いはありません。
システム手帳 【バイブルサイズ】
忙しく働くビジネスマン、ビジネスウーマンの方にはバイブルサイズが断然おすすめです。
バイブルサイズの由来は、世界的に長く愛用されている聖書から大きさを取ったことからであることでもわかるように、常に持参して歩ける最適なサイズであるということです。
持ち歩かなければ意味がない手帳。
スケジュールや簡単な「TO DO」に使用するならバイブルで充分活用できます。
でも、それでも重いのはチョット。。。という方にはバイブルスリムとの兼用がおすすめです。
豊富なカラー、デザインから選んで、自分らしさを演出してください。
システム手帳 【ミニサイズ（ミニミニサイズ）】
手荷物は最小限に！
でも、最近忘れっぽいとか、忙しすぎてイライラするなんていう場合、まずはメモ帳代わりにシステム手帳を使ってみてはいかがでしょうか。
やることリストを書き出すだけでも 頭が空っぽになってスッキリします。いちいち覚えておかなくても手帳を見れば全部書いてあるんですから。
もちろんスケジュールのリフィルをつければスケジュール管理もばっちり。
お仕事をしている方はもちろん、主婦の方、学生さんにもぜひおすすめします。
システム手帳という新しいツールをあなたの人生に加えてみてください。
名入れの詳細はこちらをご参照ください。
